レッスンで・・

先日、私が受けたギターのレッスンで。



「必要なのは、力の入れ方ではなくて、抜き方の習得です。」

と言われました。
うーん、人生全てそうだよなあ。

「どこを意識するかを考えて練習しないと意味がありません。」
これまた、人生全てそうだよなあ。

当たり前で難しいことっていっぱいあります。
でも、この二つは、体操でも、どこでも言われ続けているような気がします。

で、言われ続けるということは、私が出来ていないということです。

ところが、そのレッスンのときに、「力を抜くには〜」と言われて私の右肩と右肘と右手の指先をもみもみってされました。
そしたら、力が入っていることがわかると同時に抜けました。

頭だけで考えても答えは出ないこともあるんだ!
問題は、この感覚をどうやったら永久的に維持できるかだな〜。

感動していたら、
「こうやって触って力が入っていることがわかる人は
ある程度弾いている人で
全くの初心者には、いくらもみもみしても、力が入る、入らない、以前の姿勢が安定するまでの課題があるのです。」

ということでした。

練習のあとのストレッチの話もいつも大事なことだと思っています。
ギターはどうしても体をかがみ込む姿勢が続きますから
弾いた後のストレッチが大事だそうです。

腕を高く挙げて耳より後ろへ持っていく・・たった、これだけで確かにだいぶ違います。

この話は友達のチェリストも同感だと言ってました。
楽器を弾く姿勢というのは、どうも不自然になりがちですから
力を抜いて、弾いたあとは、ストレッチして・・

うーん、人生全てそうだな〜苦笑
by nnaobon | 2011-07-01 08:31 | その他


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